eee95a6sj54md的部落格

馬偕紀念醫院皮膚科資深主治醫師蕭百芬表示，腹部、腰部及大腿外側是國人多餘脂肪堆積的三大地雷區。隨著天氣漸暖，最近美容中心針對腹部區塊的「腰內肉」及大腿外側的「馬鞍肉」雕塑療程詢問度大增。

蕭百芬指出，低侵入性的局部塑身療程分為標靶震波溶脂、冷凍溶脂及電波溶脂，以標靶震波溶脂為例，原理是藉由超音波傳導器，傳送聚焦式超音波到脂肪層中，打碎脂肪細胞的細胞膜，脂肪細胞中三酸甘油脂被分解後，運送到肝臟再由代謝自然排出，達到身材局部雕塑。

蕭百芬提醒，溶脂技術不等於減少體重或解決過度肥胖問題！溶脂是破壞脂肪細胞，而運動可使脂肪細胞體積縮小，兩相配合才能達到減重塑身的最佳效果，若沒有規律運動又不持續控制飲食，結束療程後贅肉很快就會回復。此外，因為分解後的脂肪細胞需靠代謝排出體外，運動可維持正常代謝，有利於頑固脂肪累積區塊加強雕塑。

至於不適合接受溶脂技術者，蕭百芬以標靶震波為例，小於18歲；懷孕、哺乳期或治療期間有懷孕計畫；配有心律節律器等電磁植入式醫療裝置；肝功能受損或指數異常；免疫系統損壞或發炎等狀況，都需先經醫師評估再決定是否接受療程。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

中國時報【黃識軒╱台北報導】

曾是日本少女團體AKB48人氣成員的前田敦子19日離台，去年她與佐藤健飲酒狂歡卻喝到爛醉，還被拍到「抬屍」照，事發至今第９個月，酒量似乎變得不錯。

　↑韓國天后寶兒昨戴帽及墨鏡，卻仍親切揮手向粉絲道別。（陳麒全攝） 前晚與合作恐怖片《黑百合公寓》的成宮寬貴喝台啤，已微醺臉紅的他不敵前田酒量，清醒的她則懂克制，隨後改喝號稱可瘦身的普洱茶。

平日保持健身習慣、體重41公斤的前田首度來台，卻難抵寶島美食誘惑，取消部分通告，趕赴知名台菜餐廳，品嘗蝦餅、螃蟹米糕、鮑魚、杏仁豆腐等餐點，曾說不敢吃杏仁豆腐的她竟吃得津津有味，該片導演中田秀夫也在一旁邊吃邊唱歌。

昨３人上午７點多赴松山機場返日，相較來台有近800名粉絲接機，或許因時間太早，人潮約少５倍，但場面依舊混亂，日方阻擋媒體拍攝素顏戴帽的前田敦子，估計主辦單位此次總花費將近30萬。

此外，韓星寶兒前晚結束演出後，吃韓式料理慶功，與前田敦子等人一樣無緣逛夜市，是最大遺憾，但昨午有100多人在桃園機場送機，仍讓她難忘粉絲熱情。

中風為成年人常見的腦病變疾病，隨著天氣逐漸變冷，發病的機會也跟著增加。彰化基督教醫院中醫部醫師張順昌表示，隨著天氣開始變冷，中風患者也可能逐漸地增加，中風主因是腦部裡面發生循環障礙，傳統中醫可針對虛、火、風、痰、瘀等不同病因病機，給予針對性治療。

張醫師指出，當腦部裡面發生血管破裂出血或血管出現梗塞等循環障礙時，很容易就造成腦部損傷，這時候人就沒辦法維持正常生理機能，患者通常會出現口眼歪斜、活動困難、構音障礙、急性肢體無力、言語或溝通困難、大小便失禁等症狀，如果病情嚴重的話，還可能導致意識模糊、昏迷不醒！

張順昌醫師進一步指出，從傳統中醫的角度來看，中醫認為，中風又稱為卒中，這種病症具有起病急遽、病情變化多端、發病來勢較兇猛等特性，治療時中醫強調辨證論治，必須針對各種不同的病因病機施以針對性治療，適合使用的中藥複方包括血府逐瘀湯、小續命湯、補陽還五湯等皆是。

血府逐瘀湯能活血化瘀，行氣止痛，方中含有當歸、紅花、桃仁、柴胡、甘草、赤芍、桔梗、枳殼、川芎、牛膝、生地黃等藥材，可以用來治療胸中血瘀、經年胸痛、頭痛、內熱煩悶等症；補陽還五湯能通絡，補氣活血，方中含有、黃耆、紅花、歸尾、川芎、桃仁、地龍、赤芍等藥材，可以用來治療半身不遂、口眼歪斜、中風後遺症。

至於小續命湯能補氣散寒，疏風袪濕，方中含有麻黃、甘草、生薑、、人參、川芎、杏仁、防己、桂枝、白芍、黃芩、大棗、防風、炮附子等藥材，可以用來治療中風、口眼歪斜、筋脈拘急、半身不遂、舌強不能語等症。

近來隨著醫療技術發展，現在中風患者可以透過中西醫整合的方式加以治療，在發病初期由西醫搶救生命，等到生命徵象穩定後，中醫療法就可以適時介入，可望促進身體機能早日恢復，同時減少發生永久性功能障礙的機會。

記者張?勻／台北報導

主持人胡瓜為了2013年高雄義大世界跨年晚會，24日進舞蹈教室排舞，年輕時就在康樂隊負責跳舞的他，最近成功瘦身12公斤，筋骨軟Q之外，記舞步速度超快，短短練習10分鐘就能跟著舞蹈老師一起動作，已有2年沒在大型晚會上表演歌舞的胡瓜，今年跨年夜除了要跳很嗨，還要跟著徒弟歐漢聲歐弟、天心一起大玩魔術秀。

胡瓜和歐弟已有4年時間沒在台灣同台主持，以往都在北部主持跨年的他，是第一次在高雄義大主持跨年晚會，對於主持群的大型魔術秀，他已開始和製作單位密切討論內容，也謙虛表示還好這次舞蹈設計沒有太難，舞步才能跟得上。

之前歐弟曾開玩笑說師父放個屁，他就能知道他在想什麼，胡瓜對此也回應，他和歐弟不僅是節目上的好搭檔，私底下也常會結伴出遊，所以默契是長時間培養而成的。對於跨年夜的戶外主持，胡瓜也已備妥暖暖包長期抗戰，到時會塞在手中或襪子裡，以對抗當晚的低溫與強風。

胡瓜表示，之前因為超重，膝蓋負擔太大，因此興起減肥動機，近來靠著運動、飲食雙管齊下，每天跑步加伏地挺身70分鐘、晚上少吃，已成功減重12公斤，連十幾年前的衣服都能再度穿下。他近來體脂肪降最多、體型明顯小一號，連一旁的丁柔安也苦笑表示減肥太成功，以至於之前趁打折花了20萬幫他購買的三件新風衣，現在穿已經太大，最大差別就是好久沒出來見面的鎖骨終於出來見客了。

巴西混血名模Akemi今年三月為了讓身材看起來更纖瘦而穿小尺寸塑腰塑腿褲，一天穿十二小時以上，有時甚至穿著睡覺。穿了近一個月，發現大腿部位越來越癢，還起了紅疹，癢到晚上睡不著，到醫院檢查發現，原來是小尺寸塑腰塑褲引起皮膚過敏。

Akemi說，她曾試過許多減重方法，也曾經整天不吃飯、不吃東西，光喝減重湯，結果差點昏倒。現在她知道這樣做不健康，已經停止這些不健康減重方式。

醫學美容專科醫師陳美齡提醒，不少人會穿著小尺寸塑腰塑褲，希望可以讓外觀看起來更瘦，還有人在吃飯前穿塑腰塑褲，期待能抑制食欲，但這些過於極端的減重方式不但傷身，也容易復胖，無法長久維持苗條身材，對身體局部性肥胖更沒有改善效果，到頭來可能連健康都賠上，實在划不來。

醫師表示，近期許多非侵入式溶脂儀推陳出新，效果、適用族群、費用各有不同。例如利用高能量雷射將脂肪擊碎的雷射溶脂，加上引流廢脂肪技術後效果顯著。但因疼痛感較高、術後需穿著塑身衣且恢復期長，民眾接受度較低。另外還有標靶震波溶脂療程可供選擇，其原理是運用聚焦式超音波科技，以減少局部多餘脂肪，主要適合腹部、腰部兩側、大腿、臀部局部肥胖，或體重介於標準到中等肥胖、想雕塑身材卻力不從心的族群。通常可以在術後兩個月內展現效果，但要注意的是施行部位受限於皮下脂肪需有一點五公分以上方可使用。且局部發炎、嚴重糖尿病患者不宜接受這類療程。如果醫師不夠專業，可能造成燒燙傷風險。